Garbanzos con arroz

Agosto 4th, 2006

 

Ingredientes:
Para 4 personas

300 gr. de garbanzos
200 gr. de arroz
1 morcilla
1 huevo cocido
2 puerros
1 cebolla
2 dientes de ajo
una pizca de pimentón
agua
aceite virgen extra
sal
1 trozo de alga kombu (opcional)
perejil

Elaboración:

De víspera, pon a remojo los garbanzos y un trozo de Kombu. Cuece la morcilla a fuego suave, en una cazuela con una pizca de sal y unas ramas de perejil. Pon agua a cocer en la olla rápida, cuando esté hirviendo, agrega los garbanzos, el kombu y una pizca de sal. Tápala y deja cocer durante 15-20 minutos desde que empiece salir el vapor.
Pasados los 20 minutos, agrega el arroz.
Pica finamente la cebolla, los puerros y los dientes de ajo. Pon a pochar en una sartén con un poco de aceite.
Cuando la verdura esté dorada, agrega el pimentón, mezcla bien y añádela a la olla. Deja cocer todo junto durante 20 minutos para que se cocine el arroz y se mezclen los sabores.
Pica el huevo cocido, añádelo y mezcla bien. Sirve el arroz con garbanzos en una legumbrera, corta la morcilla en 6 trozos y sírvela encima. Espolvorea con perejil picado.

 

Consejo: Los garbanzos secos se conservan durante mucho tiempo si se guardan en lugar fresco, seco y protegido de la luz. Una vez cocinados, se mantienen en buenas condiciones durante unos días en la nevera en un recipiente hermético. Igualmente, se pueden congelar una vez cocidos, y aumentar su tiempo de conservación durante meses.

 
  Temporada:    Invierno  Bebida:    Vino Tinto

Crema de garbanzos con foie

Agosto 4th, 2006

 

Ingredientes:
Para 4 personas

250 gr. de garbanzos
2 puerros
1 zanahoria
1 diente de ajo
1 trozo de rabo de ternera
200 gr. de foie de pato
agua
sal
pimienta

Elaboración:

Pasa los garbanzos por agua y ponlos a remojo de víspera.
Pon agua a cocer en la olla rápida, agrega los puerros, la zanahoria, el diente de ajo. Corta un trozo del rabo e incorpóralo. Sazona y cierra la olla. Ponla en la posición 2 y cuando empiece a salir el vapor, deja cocer durante 20 minutos. Retira el trozo de rabo y tritura el resto con una batidora eléctrica. Pasa el puré por el chino.
Corta el foie en filetes de 1 cm. de grosor y salpimiéntalos.
Cocínalos brevemente (vuelta y vuelta) en una sartén sin aceite a fuego vivo.
Sirve la crema de garbanzos en recipientes individuales y coloca los filetes de foie encima.

 

Consejo: También puedes servir este plato en copitas individuales para presentarlas como un aperitivo de alta cocina. ¡Seguro que sorprenderás a tus invitados!.

 
  Temporada:    Primavera  Bebida:    Vino Tinto

Cocido maragato

Agosto 4th, 2006

 

Ingredientes:
Para 4 personas

300 gr. de garbanzos
200 gr. de lacón
250 gr. de cecina
¼ kg. de gallina
200 gr. de morcillo
100 gr. de tocino
1 chorizo
1 oreja de cerdo
1 manita de cerdo
1 cebolla
2 dientes de ajo
½ Kg. de patatas
½ berza
100 gr. de fideos mediano
agua
aceite virgen extra
sal
pimentón
perejil picado

Elaboración:

Pon a remojo de víspera, por un lado los garbanzos y por otro el lacón y la cecina. Pon en una olla con abundante agua, introduce el morcillo, el tocino, el chorizo, la manita, la oreja, la gallina, el lacón y la cecina. Cuece a fuego suave durante 1 hora y ¾. Desgrásalo.

Pon agua en la olla rápida. Cuando empiece a hervir, añade los garbanzos, la cebolla y una pizca de sal. Cierra la tapa y deja cocer durante 15 minutos en la posición 2.
Pela las patatas, trocéalas y pica la berza. Pon todo a cocer en una cazuela con agua y una pizca de sal. Deja cocer de 20 a 30 minutos.

Pela y filetea un par de dientes de ajo. Dóralos en una sartén con aceite, retírala del fuego, añade un poco de perejil picado y pimentón y mezcla bien. Riega la berza con patatas con el refrito.

Mezcla en una olla el caldo resultante de cocer los garbanzos y el caldo de cocer las carenes y embutidos. Pon a hervir y añade los fideos. Deja cocer durante 5 minutos.
Sirve en primer lugar las carnes y embutidos, a continuación los garbanzos y las verduras y por último la sopa.

 

Consejo: De los restos del cocido nace la ropa vieja. De sencilla preparación, tan sólo consiste en freír cascos de cebolla hasta que se oscurecen, momento en el que se ponen encima todos los restos del cocido. Esperamos a que éstos empiecen a tomar un color dorado y ya tenemos listo el plato, al que podemos añadir, si queremos, unas cucharadas de salsa de tomate natural.

 
  Temporada:    Otoño  Bebida:    Vino Tinto

Cazuela de garbanzos con falda

Agosto 4th, 2006

 

Ingredientes:
Para 4 personas

500 gr. de falda de ternera
400 gr. de garbanzos
3 patatas
1 cebolla
1 zanahoria
1 pimiento verde
1 cabeza de ajos + 2 dientes
1 vaso de vino blanco
1 cucharada de harina
agua
tomillo
romero
aceite virgen extra
sal
pimienta

Elaboración:

Pon los garbanzos a remojo de víspera. Pon agua a cocer en la olla, cuando empiece a hervir, añade los garbanzos y la cabeza de ajos entera. Sazona y pon la tapa. Cuece 10 minutos desde el momento en que empiece a salir el vapor.

Salpimienta la falda, enróllala sobre si misma y átala con una cuerda de cocina. Dórala en una cazuela con aceite. Retírala y resérvala. Pica los 2 dientes de ajo, la cebolla, la zanahoria y el pimiento en dados y añádelos a la cazuela. Sazona y deja pochar. Añade una cucharada de harina, rehógala bien, agrega el vino, la misma cantidad de agua, la rama de romero y la de tomillo. Introduce la carne y cocina durante 30 minutos. Si durante la cocción hiciera falta, vierte un poco del caldo de cocer los garbanzos.

Limpia bien las patatas, córtalas en rodajas gruesas y colócalas en una fuente apta para el horno, sazónalas y riégalas con un buen chorro de aceite. Introduce en el horno a 180º C durante 20-30 minutos.

Retira la rama de tomillo, la de romero y la carne y córtala en rodajas. Escurre los garbanzos, añádelos a la cazuela de las verduras y mezcla bien. Sírvelos en una fuente amplia y coloca encima la carne. Retira las patatas del horno, colócalas en un plato, agrega un poco de perejil picado a la fuente, mezcla y sirve un poco sobre cada rodaja de patata. Decora con una rama de perejil.

 

Consejo: El caldo de garbanzos es perfecto para hacer un consomé o una sopa de fideos, perfecta para cenar. Así que ni se os ocurra tirarlo.

 
  Temporada:    Otoño  Bebida:    Vino Tinto

Lentejas con albóndigas de cordero

Agosto 4th, 2006

 

Ingredientes:
Para 4 personas

300 gr. de lentejas
1 cebolla
2 zanahorias
1 diente de ajo
1 tallo de apio
agua
aceite virgen extra
sal
- Para las albóndigas de cordero:
300 gr. carne de cordero picada
1 cebolleta
2 dientes de ajo
3-4 hojas de mejorana
¼ de barra de miga de pan
1 huevo
harina
aceite virgen extra
sal
perejil picado

Elaboración:

Pica la cebolla, la zanahoria y el apio y ponlos a dorar en una olla rápida con aceite y sal. Cuando la verdura esté pochada, añade las lentejas. Cubre con agua, condimenta con sal y deja cocer a fuego medio durante 10 minutos.

Pon en un cuenco las migas de pan y mójalas con la leche.

Pica la cebolleta y los dos dientes de ajo. Colócalos en un bol, añade la carne picada y condimenta con sal, pimienta y hojas de mejorana picadas. Incorpora las migas de pan bien escurridas y el huevo.

Amasa bien la mezcla y forma pequeñas bolitas. Rebózalas en harina y fríelas en una sartén con abundante aceite. Retira a una fuente con papel absorbente. Sirve las lentejas acompañadas con las albóndigas.

Consejo: A las albóndigas de carne picada puedes agregar un poco de aceite en lugar de una yema de huevo. Es mucho más económico y, al mismo tiempo, evita que las albóndigas se endurezcan durante la cocción.

  Temporada:    Primavera  Bebida:    Vino Tinto

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